冬令婦女和青年該如何攝食
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冬天來臨,各種藥膳火鍋成了消寒壯熱的美味佳餚。正因如此,很多人忽略了合理進補的問題,特別是青年人,自恃體強而暴飲暴食,饑飽寒熱無度,最終引來無窮後患。 一般說來,青年人機體代謝旺盛
冬天來臨,各種藥膳火鍋成了消寒壯熱的美味佳餚。正因如此,很多人忽略了合理進補的問題,特別是青年人,自恃體強而暴飲暴食,饑飽寒熱無度,最終引來無窮後患。 一般說來,青年人機體代謝旺盛
藥膳雞湯是一款溫補的藥膳,滋陰潤燥、補中益氣,很適合秋冬季節吃。
土雞,有活血化淤、補氣補血的作用。其實,土雞有溫中、益氣、補精、添髓的功效,不僅味道鮮美,同樣也適合作為食補。
血糖失控都是這些食物害的,「升糖食物」十大排名,常見水果、澱粉全上榜,糖尿病患者少碰為妙!升糖指數(Glycemic index,簡稱GI),又譯糖生成指數,用於衡量糖類對血糖量的影響。
緩釋原粉是針對糖尿病人的特殊生理特點和病理特徵及其特殊的營養需求,選用低血糖指數的多種穀物、豆類及水溶性纖維,經特殊生物緩釋加工工藝製成的一種糖尿病食品。